وصفات لتقويه الذاكره

[center]طرق لتقوية الذاكرة

--------------------------------------------------------------------------------

هناك طرق عديده لتقوية الذاكرة وما عليك إلا تختار طريقة من الطرق الستة

1\ لتقوية الذاكرة: أكل أمخاخ الطيور ، وأمخاخ الخراف و العجول .
2\ كوكتيل : شرب كوكتيل من عصير المانجو و التفاح و البرتقال و الشمام و الفراولة ، ينعش ويقوي الذاكرة .
3\ التمر - الثوم : التمر بعد الثوم عظيم النفع لتقوية الذاكرة ،وذللك بأخد فص ثوم مقطع على الريق يتبعة أكل سبع تمرات ويا حبذا رطب .
4\ خل التفاح : يوصف خل التفاح لأصحاب الذاكرة الضعيفة . فيؤخد بصفة منتظمة بمعدل 2 ملعقة كبيرة لكل فنجان ماء ، يشرب مثل الفنجان ثلاث مرات يوميا .
5\ اللوز : يؤكل 6 حبات يوميا لتنشيط الذاكرة ، كما أنه يفيد في تسكين الصداع .
6\ بذور عباد الشمس : يوصف تناول هذه البذور بصفة خاصة .